アクセスマップ

プジョー東大阪ショールーム 　　

住所〒577-0063
大阪府東大阪市川俣1-5-35
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TEL06-4308-8282

営業時間10:00-19:00

定休日水曜日、第1・3火曜日
※2025年12月29日(月)～2026年1月4日(日)は年末年始休業とさせていただきます。2025年12月28日(日)はサービスのみ営業しております。

アクセス方法お車でお越しの方：阪神高速 東大阪線 高井田出口より東へ2分

電車でお越しの方：大阪市営地下鉄 中央線 高井田駅 3番出口、または
　　　　　　　　　　　　JR おおさか東線　高井田中央駅より東へ徒歩1分

スタッフブログ

筋トレを行なう事で得られるメリット。

[2021/10/25]サービスアシスタント   梅田
こんにちは。サービスメカニックの高です。
皆さんは筋トレをしていますか？

自分は毎日出勤前に筋トレをして行きます。

今回は、まだ筋トレをしていない人、
筋トレを始めようか迷っている人向けにメリットを解説します。
筋トレを行なう事で得られるメリット。
運動すると気分がスッキリする。

そんな経験を、皆さんもお持ちではないでしょうか。

それは、筋トレも同じです。

今まで持ち上がらなかった重量が挙げられたときのうれしさや、
毎回のつらいトレーニングが終わったあとの心地よい疲労、
そして達成感は、ストレスの解消に繋がります。
逆に筋トレが習慣になると、筋トレをしないことで
ストレスが溜まってしまうかもしれません。

最後に筋トレをしたい人や筋トレをしている人がいれば、
筋肉を鍛える友達になれると思います。一緒に頑張りましょう。
筋トレを行なう事で得られるメリット。